第一篇 xxxx年最新电视台实习报告750字
____年最新电视台实习总结报告
在这实习的期间，使我的生活很充实，自己感觉很快乐。衷心地感谢栏目组里老师们的的指导，让我我从每个老师的身上学到了很多东西。实习过程中点点滴滴的真实和刻骨铭心让我经历了一个逐渐成熟的心路历程，这会是我一生的财富。
一个月的实习经历让我心理更加成熟稳重，对社会对人生有了更加深刻的认识。
第一次走进办公室，给我的感觉是每个人都那么热情，让我感受到了一个团队的凝聚力向心力。在实习中我强烈地感受到了电视新闻工作者的辛苦和压力，充分了解到什么叫做跟时间赛跑，同时，我见证了节目组老师们的敬业精神，脚踏实地，从一点一滴做起，感受到了什么是专业态度铸造职业辉煌。
就拿20分钟的电视节目来说，先搜集资料，写出策划，稿子审定后，马上进行拍摄，在拍摄中要注意远、中、近景的搭配，光线强弱的组合，镜头要保持稳定不颤抖，画面的角度和历时，景别的运用等等，把拍回来的一个多小时的资料片，进行精剪、组合，镜头需要不停的修改，进而要上字幕，进行后期的包装编辑，编辑们编辑机前一坐就是一天，就为了编辑出观众满意的节目，他们一遍又一遍地精心修改。我在他们身上学到的不仅仅是专业知识，更有作为一个新闻工作者的专注的，充满激情的工作态度和敬业精神，我感受到他们对工作的热爱，我也真切地感到，唯有勤奋才能做一个称职的记者。
和第一天来报道的时候一样，当我实习结束的时候，我仍然是一个正在上学的学生，但不同的，是我心间增添的那份对新闻工作的喜爱。或许以前，我更多的是把新闻当成一个专业来学习。从实习的开始到实习的深入，再到实习的结束，我进一步了解了自己，学会了思考，让我更加的现实化，我未来的努力也有了方向，也更加明确了我的下一步该做什么。
第二篇 电视台实习报告内容3000字2450字
一、实习情况简介
作为一名合格的大学生，不仅要在学校里努力学习与专业相关的理论知识，完成应有的专业水平，更要将所学理论知识与社会实践有机结合，在实践中体会真理、检验自我.带着这份热情与执着，我来到了我的实习地——周口电视台.
周口电视台于1990年10月正式建台， 由四套节目组成：一套为新闻综合频道(发射功率15kw);二套为经济生活频道(发射功率10kw);三套为电视剧频道(发射功率10kw);四套为“商务信息频道”，信号实行有线传播，全天24小时不间断播出。四套节目全部进入周口有线电视网，实现了有线、无线的交叉覆盖。一、二、三套无线信号覆盖周口和周边。如驻马店、漯河、许昌等豫东城市以及皖、鲁西部临近地区，收视人群达两千万以上。
其节目设置有：新闻综合频道，该频道下设有《周口新闻联播》﹑《公仆与市民》栏目，经济生活频道，包活《民生报道》﹑《经济与生活》﹑《乡村服务社》﹑《川汇视点》栏目，还有电视剧频道，主要包含《商务资讯》﹑《互动点播》﹑《幽默剧场》﹑《电视剧场》﹑《晚间影院》等节目。
从____年1月10日到3月10日，我在周口电视台实习了整整两个月.在实习期间，我学会了如何将专业知识运用到实践中，掌握和了解了在学校里学不到的知识，更重要的是，通过这次实习，大大提高了我的交际能力，增加了社会经验.
我所在的栏目组是《民生报道》，在电视台我主要学习了后期制作，后期制作就是将采集到的素材或已保存好的素材进行重新整合，编辑并制作出符合要求的影视节目，但通过两个月的见习，学习思考编辑老师们的后期制作，觉得后期制作还是不容易的，主要还是要看编辑的技术功底是否深厚.值得高兴的是，我在学校所学的后期制作的理论知识和实践能力能够自如地运用到节目制作中去，也因此，我得到了编辑老师的夸赞.
除了学习了一些编辑制作技巧，学习到了如何制作出优秀的电视节目和后期编辑节目的流程，我也了解到了完成一档节目需要的工作和团队合作的重要性，每个优秀节目的诞生，需要每个部门的密切配合和协作。
二﹑实习内容
周口电视台编辑部所用的软件是北京中科大洋科技发展股份有限公司的编辑软件，我们从事的主要是后期制作，制作后期是制作后的各种整理工作， 在实习过程中，作为计算机专业的学生，我对电视制作有了新的认识。现在，我只是一名大四的学生，掌握的电视技术还很浅，想要成为一名合格的电视制作必须要掌握各种制作编辑的手段和技巧，在实习过程中，我目睹了后期编辑的过程，实在感叹，原来要掌握一门技术，决非易事：后期编辑是一项涉及众多内容的、复杂而细致的工作。有三个阶段：
1、准备阶段(熟悉素材、编辑提纲)：
在编辑过程中，准备阶段是一个很重要的阶段。准备工作作得越充分，编辑时越省时省力、得心应手。
熟悉素材是对拍摄到的原始图像和原始声音素材进行了解和鉴别，并对照脚本内容，在素材的基础上建立形象系统。
编辑提纲是编辑工作最主要的环节，也是画面组接的基本依据。根据脚本的内容和素材情况，编辑提纲要对内容、结构、每部分内容的大致时间有较精确的设计和表述。编辑提纲细致、周到，可以给编辑工作带来方便：其一，可以使结构完整、匀称、各部分内容比例得当;其二，可以保证选用的镜头;其三，可以提高效率，并保证节目时间精确无误。
2、编辑阶段(整理素材、选择画面、剪辑)：
编辑阶段是编辑工作的最主要阶段，主要包括以下几项工作：
选择素材。是在众多的素材中选择和确定可用的镜头，然后根据编辑题纲所提示的内容进行剪切，把剪切下来的画面粘贴到导视模板上制作成节目导视，并配上字幕，就可制作成节目导视。
编辑素材。就是将已经拍摄好的新闻中画面不清晰的或者是比较冗余的镜头剪切掉，配上字幕，按照编辑提纲的要求将新闻进行组接。就是按提纲要求的顺序将一个个新闻组合在一起，用来表达创作者的思想和意图。有时，还有在节目中间插播广告。只需在剪切点之间吧广告模板复制到声频和音频的轨道上就可以了。为了达到更好的效果，剪辑又被分为粗编和精编两个阶段。
3、检查阶段(意义表达、声音、画面)：
检查阶段是在画面组接完成的基础上进行的。它主要涉及这样几方面： 首先是检查意义表述是否有问题，这一工作主要判断：叙事是否符合真实性的原则;是否符合生活逻辑;是否条理清晰，顺畅连贯;结构是否完整匀称;内容之间的联系是否合理自然;各种结构因素的比例是否得当;意义表达是否有问题;组接点的选择是否恰当;有无技术失误;运动的把握是否流畅;场面过渡是否自然等。
其次是检查声音是否有问题：声音质量是否符合技术标准，声音是否连贯、完整，声画同步是否准确等等。
三﹑实习单位技术状况
在实习单位我看到了一些线性编辑机器，这些机器都算是比较老资格的机器，一般现在大多数都改进为了非线性的编辑机，两者在操作上，功能上，非线性编辑器都有一定的优势，非线性编辑是相对传统上以时间顺序进行线性编辑而言。传统线性视频编辑是按照信息记录顺序，从磁带中重放视频数据来进行编辑，需要较多的外部设备，如放像机、录像机、特技发生器、字幕机，工作流程十分复杂。非线性编辑借助计算机来进行数字化制作，几乎所有的工作都在计算机里完成，不再需要那么多的外部设备，对素材的调用也是瞬间实现，不用反反复复在磁带上寻找，突破单一的时间顺序编辑限制，可以按各种顺序排列，具有快捷简便、随机的特性。非线性编辑只要上传一次就可以多少次的编辑，信号质量始终不会变低，所以节省了设备、人力，提高了效率。非线性编辑需要专用的编辑软件、硬件，在现在绝大多数的电视电影制作机构都采用了非线性编辑系统。
随着dv的流行，普及，非线性编辑一词越来越被大家熟悉，那么什么是非线性编辑呢？有人说这一概念是从电影剪辑中借用而来，事实确实如此，但今天的非线性编辑被赋予了很多新的含义。从狭义上讲，非线性编辑是指剪切，复制和粘贴素材无须在存储介质上重新安排它们。而传统的录像带编辑、素材存放都是有次序的。你必须反复搜索，并在另一个录像带中重新安排它们，因此称为线性编辑。从广义上讲，非线性编辑是指在用计算机编辑视频的同时，还能实现诸多的处理效果。
第三篇 电视台广告中心寒假实习报告2250字
摘要：通过这次在电视台的实习，我体会到了现在还有很多很多的不足，这给我在即将的学习和生活指明了方向，我可以按照所收获的种种努力向前。
实习时间：
2023年1月12日——2023年1月27日
2023年2月 3 日——2023年2月13日
实习地点：亳州电视台广告中心
跟很多人一样，我在亲戚的带领下，很容易的就进入了市电视台的实习生队伍。可往往对于我们这样的实习生，广告中心的工作人员反而不愿意过多的分配任务，平时无非是打印、复印些材料，接接电话，端茶倒水什么的。不过好在临近春节，中心的每个部门都会有很多临时的工作要做，我就自然而然的被分配到办公室。
其实我是很想去业务部、制作部或者客服部的，因为总觉得在办公室接触到的人很少，能学到的专业知识也是很有限，再加上我只有复印打印资料的工作可做，就私下让亲戚帮忙 “调”我到别的部门。可亲戚对我说办公室是广告中心的中转站，在办公室所能学习的东西，有很多都是无法替代的。就这样，我的实习生活开始了。
每天面对完打印机和复印机，我几乎都坐在电脑前。不是像以往玩游戏，而是认真的阅读市电视台的有关信息，还有一些关于内部情况的资料。在这个过程中，我渐渐的看到了我市广告也要按照一定的程序分成了各种形式。
一般性广告：这种广告是电视广告的最基本的形式，一般都是以5、15、30、45秒或者更多为单位，在我市主要是投放在bz-1和bz-2两个自办频道中，是根据节目统一的编排和频道的特色开设的广告段位。价格呢一般都是按照收视率和时段而定，白天的价位一般比晚上的价位低，往往白天还实行套餐制的“一拖三”(一个广告在白天三个不同时段播放)。晚上19点~22点为电视的黄金时段，这段时间的价位相对较高。另外bz-1节目覆盖面广，费用自然也就比bz-2要高一些，还有就是平播和插播的广告。一般广告以短平快为主要特点，它主要突出播出时间和播出次数，适合于形象广告和一般字幕类的广告。
影视剧赞助广告：电视台要提高收视率必定是以影视剧为依托，在这中投放广告也是一种理想的方式。我市的两套自办节目，根据频道特色开始了很多不同定位的影视剧场，并引进最新最具影响力的新片、大片创造高的收视率。商家也可对剧场进行冠名、赞助等方式来投放广告，在剧前、剧中、剧后插播广告，收视率和广告效果也非常理想。
栏目性广告：这是一档消费资讯类栏目，是我市电视台广告中心为商家搭建起的一个新型植入式广告发布平台。栏目时长10分钟，广告时长5分钟，发布形式多种多样：信息、专题、专访，动漫广告，情景短剧等，而且其中情景短剧系列广告一般都是群众演员，用我们的家乡话演绎自己的故事以达到更好的广告推进效果。
专题广告：和很多电视台一样，我市电视台也播出了由很多单位拍摄的专题广告，一般为3、5、10分钟不等，内容比较全面和具体，对这一单位或着某一事件做出的综合性介绍。
最后一种就是电视剧脚标。其实这是种具有强迫收视的广告类型。在电视剧播放的同时，右下角同时出现动态脚标，通过高频次的出现，观众在收看电视剧的时候无法跳过，间接接受了这个广告，并有可能记住这个广告。
当我把自己总结的这些广告类型拿去给主任看的时候，他对我的总结表示满意，认为我是个比较爱学习的实习生，并建议我有空的时候去其他部门转转，对我以后的工作和学习也是有帮助的。
由于时间的缘故，我在制作部呆了一阵。到了制作部我才知道原来并非所有电视广告都是电视台制作部所制作的，有些栏目会被广告公司买断，也是经常出现的独家代理，也有些节目从策划到制作全由广告公司负责，只是借用电视台的平台播放，利益分成。不过在广告的编排，与节目的衔接，以及时段的选择上都是由制作部全权负责。被大家称为“猴精张”的制作部大哥是中心的厉害人物。在看他编排节目的熟练程度和处理一些瑕疵的衔接上就能感受到他的厉害。在与他交谈的过程中才发现，原来并非说学历越高懂得东西就越多，特别在软件的使用和对作品的感悟更不能拿学历来衡量。有天下午我没事可做，他先让我处理一张带着鼻涕的小孩子的相片，说是做这期“儿童家园”的预告片背景。接着又让我试着把前两天录制的亲亲宝贝儿童摄影城的“宝宝快爬”比赛带子做成广告短片。ps图我比较擅长，几分钟功夫我把那孩子的鼻涕给擦去了，可在制作广告短片的时候很多剪裁移动和衔接后都有1秒不到的切换停顿，不管是用哪种方法都是这样的结果。“猴精”大哥只是拿过鼠标随便拉拉点点，预览的时候一点停顿都没有了。他很“语重心长”的跟我说，软件就是要多练才能熟，不然总会出现这样或那样的小毛病，到最后也未必能找出问题所在。
春节后我跟着亲戚走了一期《广告情景剧》，从签约到策划、从筛选到表演、再从制作到播出。这个过程中我发现原来这中间所要考虑到的事可真不少。签约无非是广告主和电视台之间的合作协议，之后的策划除了要把广告故事化、故事情景化，故事紧贴广告，情景风趣幽默外，还要考虑到广告主的要求，体现出客户的意见和建议，为客户提供立体化的广告服务。由于演员以业余表演爱好者为主，为了创造一种生活化气氛，表现出演员的本色体现整个广告剧情的真实性，在拍摄过程中闹了不少笑话。后期的制作则是制作部的前辈们完成。经常是熬夜加班，一连几乎几个通宵。当做出一期广告档时，我能感觉到他们的喜悦是无法言语的。
在实习过程中我跟着几位前辈学到了不少东西，在软件上除了自己比较熟悉的会声会影外，还有premiere，ae，vegas等等，也明白了其实做广告这行真的是需要太多的知识，要会营销，会策划，还要考虑到广告主的利益。我发觉现在自己在学校所学到的东西真是少之又少，在还有一年的校园生活中我决定不浪费时间，好好的把自己应该学习的东西补充进来。
第四篇 2023新闻专业电视台实习报告2950字
新闻学是一门手动和实践能力要求很高的学科，经过大学三年多的专业理论学习，在大学的第四年，当其他本科专业的学生都还坐在教室里学习理论知识的时候，我们已经怀揣梦想，激情澎湃的奔向各自的实习岗位了.
2023年11月，我走进了贵州电视台的《百姓看法》栏目，开始了自己为期两个月的实习生活.走进贵州电视台的那一刻，感到的是庄严和神圣，是的，那一刻，我突然感觉到自己手中的笔，可以代表正义，减少弱势群体的无奈和悲伤，而不再仅仅只是发泄自己所谓的快乐喜悦或者惆怅忧伤.
《百姓看法》栏目分为新闻部和专题部两个部分。其中新闻部做的是短小的法制类新闻，比如消费者权益之类，要求的字数在500字本文来自范文网以内，要求以最简短的语言把事情描述清楚，无须悬念。而专题部做的专题通常则是全省各地已经破获了的重大刑事案件，字数通常在3000字左右，依情况而定，不仅要求记者赶赴现场了解案件的来龙去脉，公安机关审查案件的全过程，以及在这个过程中遇到的各种困难到怎么样排除困难最终将罪犯捉拿归案，还要求记者要把事件描述得跌宕起伏，这就对记者的视觉感官和画面组合以及文字表达能力提出了更高的挑战。
经过两天的观察，结合自身具体情况，爱好以及特长，考虑再三，我最终决定跟着专题组的老师跑专题。我想，这样不仅更能够挑战自己，而且更能够发挥和挖掘自己的写作特长，学到更多在课堂上学不到的宝贵经验。于是来到电视台的第三天，我找到《百姓看法》栏目制片说出了自己的想法，之后栏目制片把我分给了专题部的一个记者，我叫他吴老师。
因为上一期的专题节目刚做好交上去，当天暂时是没有采访也没有新闻制作等事情可做的，带我的记者吴老师和我聊了一会儿，他问为什么选择做专题。我说我喜欢写，特别是这样的长篇报道，更是个练笔的好机会。他笑说做专题是得经常下乡的而且常常一下乡就是好几天。我说没关系，我有这个心理准备的。接着他问能坐车吗，会不会晕车，因为如果下乡的话很有可能一天的大部分时间都是坐车在路途上颠簸。我笑，说从小到大还从来没晕过车呢，就喜欢坐车了。最后吴老师终于笑了，像松了一口气。我想，也许在最初的开始，他是很担心我是一个在家娇生惯养吃不了苦的丫头吧，担心我不是去做事情而是去给他找麻烦的。在这之前就曾听过男生个女生，电视台的老师更愿意带男生，因为男生能扛摄象机三脚架旅行包能吃苦，但是女生不行。我想这大概就是为什么说有性别歧视之说的原因吧。但是我可以肯定的是我是能扛摄象机三脚架的女生。
当天下班之前吴老师找了一些他以前做过的专题给我看，让我注意观察画面的颜色变化和远景中景近景的变化，以及每个画面的时间长度。他说远景是不可以直接接近景的，那样会出现跳桢，还有一个画面通常是5到7秒等等，之后又打印了，免费范文写作第一站！一些专题文章让我回学校看看，熟悉一下《百姓看法》栏目专题的写作格式和风格，为第二天的下乡做一个准备。我清楚要写这样专题稿子没有深厚的文字功底是不行的，但是当时我不清楚的是自己的实力，只一味而急切的希望有个让自己写这样专题稿子的机会。而这个即将到来的机会让我激动不已。
因为栏目里的实习生较多，而班上的另一个女同学z也比较想做专题，于是栏目制片把我们两个人一起分给了吴老师。第二天早上8点我和z就赶到了电视台，和匆匆赶来的吴老师从台里借出摄象机三脚架话筒和录象带之类的大包设备上车直奔目的地——黔东南州施秉县。车上，吴老师只是给我们大概说了一下我们要采访的是一个双尸案。
当天下午到达施秉县公安局，当下公安局的局长就此事给我们做了一个简单的介绍。我和另一个实习生z对此案有了一个大体而粗略的了解。晚饭后回到住处，吴老师就第二天的采访和我们做了一个讨论。首先他用简单的语言从新将整个事件拉了一条线索，然后让我们考虑几分钟，再把自己将如何策划这个专题的想法，以及下一天我们将采访些什么人，什么人采访什么内容，稿子将怎么下笔，需要些什么镜头等说给他听听。几分钟之后，我和z分别将各自的想法说了一遍，吴老师对我们说到的一些可取的想法赞赏了一番后，让我们先回去好好休息，天亮好好工作。
之前一直以为自己什么都知道什么都能做的我们，这个时候才清楚，原来之前我们的想法都太过幼稚而显
得可笑。一个专题哪怕一个小小的新闻事件的记录，文字的记录都只是其中的一个载体，和画面一起述说着整个新闻事件的全过程，而在这个过程当中，新闻策划是非常重要的。
第二天的采访是一个漫长而辛苦的过程，有时候为了一个画面或者被采访者的一句话，要反反复复的重复一两个小时。大家都知道，平时说话顺畅而自然的人，面对摄象机的时候有的人会紧张显得不自然，甚至严重的说话都会断断续续，这就是“晕机”。面对出现这种状况的被采访者，记者要异常的有耐心，转移其注意力，循序渐进而不可以表现出焦躁。
最让我难忘的是看到局里给出的案发现场的录象资料，被害人夫妇是在熟睡中被凶手拿斧头砍断脖子而死的，当屏幕上的现场血迹一点点增多的时候我终于忍不住把脸偏向了另一边——我是真的不敢看那样血血腥的场面的，我清楚要做一名合格的法制栏目的记者就洋该克服这样的恐惧心理不要害怕。我在心里对自己说，慢慢来吧，慢慢来，能行的。
总的来说这一趟采访是很成功能的，在后来写稿子的过程当遇到了很多问题，比如所写的稿子没有悬念不能引发观众的好奇心，故事情节太过四平八稳而没有跌宕起伏之感;还有就是抓不住事件的重点，文字不够紧凑等等~一连改了好几次。这在我的意料之中，毕竟自己只是一个实习生，不可能第一次就写出专业记者的水平的。
稿子出来配音之后，下一步就是剪辑片子了。要将文字和影象以最完美的方式组合起来不是一件容易的事情，要注意的远中近景的搭配，光线强弱的组合，镜头要保持稳定不颤抖，画面的角度和历时，景别的运用等等等等。
在做专题的同时，偶尔我也会和跑新闻的老师去跑跑小新闻。与专题想比较而言小新闻简短精悍，更容易操作。但是这样的法制类节目对内容的真实性，世间中各人物的姓名角色安排的的要求是非常之严格的，稍有不慎就会给作者带来很大的麻烦。一次在写小新闻的时候自我感觉还不错，之后哪给那个老师看的时候她也没注意其中用反的两个人名，缉毒警察和贩毒嫌疑人的姓名被我弄反了。大家都没注意到。就在下午快下班稿子就要交上去审核晚上就要播的时候，z却突然发现了这个严重的错误——幸好发现了，否则那篇稿子要是播出去了，范文网为您提供大量免费范文！老师就得下岗。很自然是，我被老师训了一顿。的确，这是在工作，没有人会像在学校的时候老师对学生一样苦口婆心一遍遍强调，错了也没关系，重新来过就可以了。当时很受不了那个现实，气匆匆的在老师气还没消的时候就离开了，负气的跑去重新写稿子。后来老师道了歉说自己当时是太急了，语气有点重。老师的话反而让我很不好意思，毕竟是自己粗心大意，差点让人丢了饭碗。
这件事情也让我悟出一个很浅显而之前又很难有机会领悟的道理：自己必须为自己的过错负责。
总之，这次为期两个月的实习让我把新闻策划，采访，写作，剪辑等新闻制作的一系列程序有机的结合起来，让自己学到了许多从前在课堂上学不到的东西，同时也让自己有机会把自己从前在课堂上学到了理论知识和实际结合起来，为今后从学校踏入社会，从课堂进入工作找到了一个适当的平台来适应和打基础。
第五篇 最新关于暑期电视台实习报告1250字
7月，武汉的火炉已经开始蠢蠢欲动，从早上7点就开始扑扇着他的“火光”，刺向路上行人匆匆的身影，金黄的马路，金黄的车顶，金黄的伞背，金黄的脸……一切似乎都要燃烧的感觉，不觉之间，额上已经沁出几滴晶莹的汗珠！由于修路，我不得不在马路上徘徊着寻找从武昌去往汉口的车辆，时间一分一分的过，车却迟迟没有来！看看时间，距离正式开始我的暑期实习时间还只有45分钟了！抬起头，706终于来了……
40分钟之后，我到达了武汉国际广场，穿过地下隧道，来到了既熟悉又陌生的湖北电台大楼。7年前，我也是在这，开始了我的电台主持之旅，没想到7年之后，重游故地，这里已是物是人非了！
简单的工作安排之后，我和主播来到了熟悉的直播间：警卫、楼道、厕所、频道、导播间、直播间、操作台、嘉宾台……这一切都是那么熟悉，真想坐上主播的椅子，重温7年前的感觉！但是一盆水泼来——“你是来实习的吧？！”于是，我被限制在了导播间里……
一天，我几乎都泡在导播间里，听着我们的节目《美食帮你办》，和主播的徒弟聊天……竟然有两个男士都说我和这个86年的中国地质大学毕业生是一对双胞胎，呵呵，其实我们一点也不像！大概这就是“大人们”所谓的缘分吧！我们确实聊的很投机！尤其是她的感情……呵呵，我又成了聪明的女人了！^_^
节目完毕，回到了办公制作大楼，接到了采访任务(所谓的采访，就是去某个餐馆，给他们介绍我们的美食节目和采访来意，然后大吃一顿——吃！地点是位于汉口大致路的一个汤粉馆！我俩“踉踉跄跄”的“摸”到了那结果，水都没有沾上一点，就直接被老板回绝了！说她们不想出名！呵呵，这人真他妈的太可爱了！又不要钱，只是配合我们的节目做一个现场报道而已，没想到被她们以如此“可爱”的理由回绝了！一点余地都不留！幸亏我经历过很多闭门羹，这个还算好的了！没有过多纠结，离开了那家“可爱”的无名汤粉馆……
一天的工作，就以这样的结局收尾，比我预想中的轻松一点，但是工作总要有总结和计划，虽然没有工资，但是可以在这里混混，也行！只不过，想做几期好点的节目，充分利用一下自己的“聪明才智”和“学识经历”，所以，我还是会努力的！
宋英杰说过，每件事都有令你感兴趣的一面，只看你肯不肯努力钻研……可爱的赵丽蓉奶奶也说过，要想人前显贵，就得背后受罪！我永远都用这样的话语鼓励和支持自己！我知道我会受到很多打击，但我不怕，也不会气馁，而是会一直前进！
我身边的人，也许很亲近，却并不真正了解我，我是有颗高昂的头颅，和仰视的眼睛，但是这颗头和这双不大的眼睛懂得什么时候该低头看看眼前和脚下……
踏实的走好每一步，是我永恒不变的信念！如果你是我的朋友，请为我加油吧，让我怀抱更多的支持和鼓励！我会继续加油，永远努力！……
第六篇 2023年经典电视台编导实习报告3150字
实习时间：2023年9月1日——9月27日
实习地点：秦皇岛电视台
实习方式：实习编导
秦皇岛电视台简介： 秦皇岛电视台于1985年1月24日筹备，同年2月20日打出台标开始试播。1991年9月，经河北省广播电视厅批准，由试播改为正式播出。秦皇岛有线电视台创办于1992年10月，1993年8月6日正式开播。1998年8月，秦皇岛电视台与秦皇岛有线电视台合并，呼号为秦皇岛电视台。
1999年秦皇岛电视台在河北省同业中率先实行频道化管理体制，设新闻频道、公共频道、影视频道和图文信息节目，主打栏目有《秦皇岛新闻》、《今日报道》、《法制民生》、《纪录》、《面对面》、《星光乐园》等。目前，秦皇岛电视台每天累计播出69小时，节目覆盖秦皇岛三区四县以及周边部分地市。
秦皇岛电视台拥有一支较强的采编队伍、先进的技术设备以及较高的节目制作水平，新闻、社教、专题、文艺节目、电视剧、译制片、技术等多次在全国各类评比中获奖，其中与长春电视台合拍的电视连续剧《山村女法官》荣获全国电视飞天奖三等奖，专题片《中国共产主义的先驱——李大钊》荣获第__届电视金鹰奖中长篇电视纪录片提名奖。
近年来，在中共秦皇岛市市委、秦皇岛市市政府的正确领导和秦皇岛市广播电视局党委的大力支持下，秦皇岛电视台不断发展壮大。在宣传上，连续三年被秦皇岛市委宣传部评为宣传思想工作先进集体，连续三年对上报道工作在全省名列前茅;在广告创收上，不断创历史新高，城市人均广告投放在河北省名列第一。
实习报告正文：
通过近一个月来在秦皇岛电视台的实习，我锻炼了自己与人交往的能力，扩大了交际范围，进一步加深对自身专业在新闻广播专业等方面的就业形势的了解，培养对新闻广播专业知识的兴趣，增加了相关的工作经验与收获，也从中发现了自己从未发现的方面，从而给自己一个正确的定位，确立相对现实的就业目标，并结合平时在校学习的一些新闻广播专业的技能，加上实践，使之更加完善;我还通过实习，见识到不同的人、不同的家庭、不同的工作，学会了怎么做人、与人相处，熟悉并基本掌握了做为一名电视编导的职责，为自己提早适应社会，能够更好的就业打下了扎实的基础。
一、实习过程
8月30日，我已经从学校回到家中，做好了前往电视台实习的种种准备，这将是我大学生涯中最后一个暑假了，当我收拾心情，重整出发时，发现我的心里不由得多了一份沉甸甸的充实„„
9月1日，我第一次踏进了秦皇岛电视台的大门，与电视台编导于健老师见面，于健老师也是我这次实习的指导老师，他非常热情的给我介绍了我这一个月即将共同相互的前辈同事们，并和我商讨确定了我这一次实习的计划、进度以及需要完成的任务等。我的一个月实习，由此展开，我在这里不仅仅收获了一段快乐而难忘的时光，还从我的老师和前辈同事身上学习到了很多东西，并和他们成为了朋友，形成了忘年之交。
首先，我要尽快熟悉电视编导这一职务，对电视编导的日常工作有一个大概整体的了解，形成整体认识后，就可以参与到工作中了;其次，我要协助于健老师做各种工作，在帮助老师和其它前辈同事的基础上逐渐可以自己进行相关的工作;最后，我要参与进于健老师正在编导的一项电视节目中，随外景拍摄进行实地的参与工作。
9月15日，我的实习已经持续了近半个月，我也逐步的熟悉了电视编导这一职务，在老师的指导下协助老师和我的前辈同事完成了很多的电视编导日常工作，实习工作走上了正轨。电视编导这一职务，听起来是很轻松的一个职务，但其实平时的工作是比较忙碌的，从一个节目的最考试策划，到挑选主持人，到节目的录制和节目后期的制作等等，都需要电视编导积极参与并跟进，加班加点确保节目的正常播出是常有的事。虽然在工作中越到了很多问题和很多的压力，但我的老师和前辈同事们经常会用他们的经验来指导我，给我提意见，并且不断的鼓励我，帮助我克服工作中遇到的难题。
9月21日，我的实习工作已经接近尾声，老师让我在他参与跟进的一档节目中进行实地的演练，这一档节目的名字叫《智勇大冲关》，是河北省电视台近两年推出的一档针对暑期的新节目，今年的活动选址在北戴河区的碧螺塔公园中，因此就由秦皇岛电视台来承办，我跟随我的老师早早就来到直播现场，首先安排拍摄所需的各机位并进行试拍，然后确定了参与此次冲关的人选名单，与主持人对了台本，在现场一直到节目拍摄结束后，又进行了相关的后期剪辑制作等，确保了节目能在下午的5点-6点在电视台准时播出。一天的工作忙下来，累的我浑身是汗，但同时我也认识到了在一期节目中，编导真的是一个很重要的职位，要不断的协调各方面的关系，需要不停的在片场里跑来跑去，我真的很佩服我的老师和我的前辈同事们，他们都是资深编导，而我只是一个初涉电视编导的实习生，我要向他们不断的学习。经典电视台编导实习报告
9月27日，我的实习结束了，最后一天，我仍然努力做好自己的本职工作，协助老师和各位前辈同事们开展工作，在下班后，我的老师和我的前辈同事们还为我开了一个简短的告别会，我不仅仅在这里学会了有关电视新闻专业的各种知识，还收获了很多真挚的友谊，这将是我一生的财富。
二、实习体会
还记得刚去报道的时候，我的紧张和人生地不熟的不知所措，但我的老师和前辈同时们都非常热情，他们帮助我在很短的时间内就适应了新的环境，也让我认识到做事情要敢于面对挑战，有担当的做人。我的实习过程中，不都是一帆风顺的，在陌生的环境，面对陌生的人，又没有很丰富的专业知识，如果遇到困难就退缩，不敢去面对，那困难就会永远在那里，不会被_，他他们教会了我，只有勇敢的去面对，出了问题，积极的去解决，多问自己几个怎么办，出现这样的问题是自己哪里做错了，应该如何去补救，而不是一再的责怪自己，问别人怎么办，只有这样，我们才能很快的成长起来，成为一名有担当的人，才会成为用人单位眼中的人才。
我在实习过程中还发现了对我很有帮助的几个名词：真诚、沟通，激情、耐心，和创新、idea。首先，真诚的对人，发自内心深处的微笑和问候，有时候就是争取人与人之间信任的的方式，每天早上上班时和前辈同事们的问好，说话时一直挂在脸上的浅浅的微笑，都是一种表现方式，只有让他人信任你，他们才会愿意教你一些东西，把工作分给你做，沟通也是一把打开他人心灵的钥匙，在不熟悉的环境里，只有你先去主动问一声：“您好，请问您的姓名是？”才会有人理你，愿意让你了解他;其次，在进行电视节目的创作过程中，激情和耐心也是必不可少的东西，只有真正的热爱一件事情，才能百分百甚至百分之两百的去付出，去从事这件事情，而同时，做任何一件事情，都是会遇到困难的，不可能百分百的顺利，这时候，就需要耐心的付出，比如做一档访谈节目的时候，有时候会遇到请来的嘉宾不配合的情况，就需要编导去耐心的说服嘉宾，尽量的配合节目，完成拍摄。虽然工作很辛苦，但也乐在其中，激情能让人对工作充满热情，百分百的投入，耐心又能让人认真对带工作，力求精益求精，只有同时具备了这两点的电视人，才是一个合格的电视人;最后，还需要有自己的创新和idea，创意是千金难买的，同样的节目，只有第一个做的电视台先播放出来，就可能比你多得到观众的青睐，拿到比较高的收视率，例如江苏卫视的相亲节目《非诚勿扰》，就是一个经典案例，江苏卫视率先制作播出了这类的相亲节目，一度获得了收视率的好评，但其它电视台纷纷效仿时，收视率就没有江苏卫视的高了，这也就是需要我们电视人敢于创新，敢于有自己的idea，并把自己的idea率先实现，做第一个“敢于吃螃蟹”的人。
经过这一个月的实习，我熟悉了电视编导应具备的各种知识，和日常工作职责，对与电视媒体这个行业有了深入的了解，是我步入社会一次勇敢的尝试，也为我今后的就业有了一个很好的参考方向，同时，我也充实了我的假期生活，学到了很多的与人相处的方法和对工作认真负责的奉献精神，为我今后的生活和就业打下了良好的基础。
第七篇 电视台实习报告1500字1250字
电视台实习报告1500字
成为一名记者，是我儿时就开始的梦想。因为我喜欢大事发生我在现场的感觉，而这正是每一名新闻记者梦寐以求的，所以我的专业可以和梦想结合，这是多么开心的事情！
利用今年暑期时间，我在家乡的电视台进行了为期20天的实习。与前辈们同甘共苦的时间，让人难忘。
这里的采访任务是从早上开始分配，然后我们一整个记者组就分散行动。当时正值家乡在开一个重大会议，人手刚好紧缺。抱着学习观摩的态度，我被一个“师傅”带领着参与会议报道。
那段时间我们要提前1个半小时到达会议召开的酒店。然后集体开个小会，由组长布置任务，一组人负责跑会场内的新闻报道，一组人负责采访与会人员。记得有一场需要在会议开始前出镜报道，原定的出镜记者是我的师傅，可是那几天接连的采访报道让她的嗓子开始对话筒_。
无奈之中，师傅将这一“艰巨”任务交付与我，她负责录像工作。就这样，我人生的第一场出镜秀，在激动和忐忑中完成。在采访过程中我们也遇到了不少难题。
采访人面对镜头多少恨紧张，说着说着打结是常有的事。有的就直接写个稿子照着稿子读，有的要ng很多遍。请原谅他们，毕竟不是专业“演员”，上镜头紧张是常有的事。所以对于采访，我们要怀有一颗绝对的耐心。
在采访过程中我学会了如何与被采访人进行交流、沟通。这两个词对于我们真的很是重要，只有这样才能在采访时有话说。这时高超的交流沟通技巧需要亮出来，成功的勾起他人的倾诉欲并获得他人的信任是一件多么值得开心的事情。有了以上这些，一个成功的访谈才能顺利进行。
当然在学习专业知识的同时，和前辈们学习为人处事也是我这个暑假的巨大收获。出在传媒行业，我们每天都要接触很多的人、不同的人。
作为一名记者，出色的洞察力也是重要。那段时间，我真的是怀着一个学习的态度来看“大人们”如何说话，打招呼，对话。当然，不同的人方式是不同的。而直接导致了小记者我沉默了，因为突然强烈的感觉到自己和他们还差一大截！呵呵，开玩笑的啦！不过深入社会的这段时间，我确实和他们学到很多东西，而且获益匪浅哦。
在实习的这段时间里我深深体会着电视台新闻工作者的压力，明白了什么叫和时间赛跑。同时，我见证了节目组老师们的敬业精神，感受到了什么是专业态度铸造职业辉煌。
不管气候条件如何，只要有任务，记者就得出发。无论是暴晒的晴天还是潮湿的雨天里，只要有新闻发生，就得迅速到达现场。加班赶稿更是家常便饭。
就拿20分钟的教育新闻来说，稿子审定后，要将文字和影像以最完美的方式组合起来，其中要注意远、中、近景的搭配，光线强弱的组合，镜头要保持稳定不颤抖，画面的角度和历时，景别的运用等等，镜头需要不停的修改，继而还要编辑音乐、配音、上字幕，编辑们在电脑前一坐就是一天，就为了让几个镜头更精彩，他们一遍又一遍地精心修改。
我在他们身上学到的不仅仅是专业知识，更有作为一个新闻工作者的专注的，充满激情的工作态度和敬业精神，我感受到他们对工作的热爱，我也真切地感到，唯有勤奋才能做一个称职的记者。
第八篇 电视台实习报告通用模板2050字
刚踏进电视台，感觉就像踏进了社会。我周边的环境.周边的人对我来说都是陌生的。我对他们不熟悉，也不知道他们的任何信息。每时每刻我都在想着自己该说什么，该做什么。但几天下来，他们给我的感觉很热情。时不时，他们中有人会找我帮忙做事，也有人过来和我聊天。告诉我实习该做什么.自己该得到些什么。那时，心中真的很高兴，他们都是在帮我。最起码知道了我的存在，我也找到了存在的价值。总之，我得到了许多宝贵的经验。下面从几个方面来谈：
一.就是要学会与人相处，和谐处理人际关系。刚融入那个陌生的环境总会有些许不适应，所以要想得到别人的支持与认可，就要有良好的人际交往技巧。首先，待人要热情.第一印象不能忽视，给人的第一印象是很重要的，所以第一次见面不要让人留下坏印象。要让别人觉得你很友好，有想要和你多接触的想法。那就需要你热情友善，不要总阴沉着脸，身边人的情绪是很能带动他人情绪的。即使再心烦，请不要忘记面露微笑，给人很轻松的感觉。上班.下班.打招呼.说再见也是很有必要的。第一天上班时，我很紧张，一路上一直琢磨该说些什么。进了大门，大家都望着我，我不知哪来的勇气，手一挥，欢快的说声：“大家好啊！”他们都朝我笑，我还听见有人小声说，这女孩子性格还挺开朗的啊！那时，心里真的很高兴。我知道，勇气也很重要，那么多人，给他们的第一印象是成功的！其次，还需要勤奋。勤奋，不只是努力工作，也包括生活勤快。前人给我的经验就是多帮大家做些杂活，比如打水.拖地.泡茶等。当然，别忘了首要目的是来学习的，但只有关系相处好，你得到的帮助才会更多，学到他们的工作经验才会更快。第三，注意细节。细节决定成败，时刻留心自己的言行举止。不经意间，可能就决定实习的成败。从个人的言行透露出的修养问题是搞好人际关系至关重要的。修养好，当然人人喜欢。同时，多留心他人，留心他们处理事物的方法和技巧，对现在和以后都是难得的财富。
二.就是要具备几项基本的能力。那是工作中取胜的几样法宝，工作也是需要经验的，不是盲目努力工作.顺着自己的性子想做什么做什么。无规矩不成方圆，按步就班的思想虽然老套，但至少比特立独行遭人排挤强的多。那就需要：一，勇气。比如我上班第一天跟大家打招呼也是需要勇气的，还有，那天编辑部缺人手，部长把我叫过去帮他们审几篇稿件，说也是想锻炼锻炼我。进了大门，大家都在讨论稿子。有人说写的可以，有人说写的不好，究竟好不好，好在哪里，不好在哪里。 又都说不出个所以然来。总觉得怪怪的。我拿来读了读，觉得长句用的太多，有些难以让人理解，还有些搭配不当，最重要的是没有简明叙述事件的发生.新闻六要素混合不清。于是，我鼓起勇气对部长说：“不如您让我试着改改这篇稿件可以吗？”，大家都惊奇的望着我，我笑着说：“在学校学的新闻都是理论知识，今天想亲身实践试试，理论与实践结合看能不能出效果”，看大家都点头了，我接过了稿件一遍又一遍的认真修改。后来，我把修改好的稿件拿给他们看，他们都频频点头。当晚，我看了电视，播音员按着我写的一字不差的播出来。我终于看到了自己的价值，也对自己有了信心。二，耐性。不是人人都有好脾气，也不是人人都像亲朋好友那样关心.照顾你.对你好言好语。有人对你就是坏脾气。稍有不对就会大动肝火，也许他天生就这样，也许你做了什么他的确不满。但有时候，你需要有耐性，需要忍，忍是心字头上一把刀，不是要你什么都让别人。但有十足的道理，你可以争论，得到自己该得到的，为自己讨个公道。在我实习的几天里，单位新招来了一名工作人员，他很年轻，看起来性格暴躁，都说年轻气盛嘛。负责人让他开始在制作部，负责片子的剪辑。他不会，就在旁边学。但负责人一会叫他做这，一会又叫他做那。我想上去帮忙，但他给我使眼色不让，我也就看在眼里。后来，他火了，大声说：我来这里是工作，不是打杂吧！负责人笑了，你耐性确实够好的，坚持了这么多天。但是，你也别忘记了自己的目的，有理总不会吃亏，我们录用你。听了这话，我感触良多，为负责人的用心良苦而感动，为那年轻人的耐性而赞叹！
第三，认识现状，考虑未来。我们那是县电视台，县电视台本就是只关注本县，在本县之内发挥作用，围绕地方政府安抚这一方的百姓。有人说，地方媒体就带着枷锁的地方劳工，不会有媒体该有的舆论自由。这是每个实习生必须接受的现实。村里有人对分田一事不服，欲通过媒体的力量抨击几位地方官员，哪知电视台竟采取协调方式。说什么闹了对谁都不好。简言之就是帮政府做事，哪里有为人民服务的精神。同时，也让我更深入了解到，在学校学习的理论知识不付诸实践是没有一点意义的，而这需要投入大量的时间和精力去做。所以，在学校不仅要学习好理论知识，更要学习相关的政治，法律知识和专业以内的行业的相关知识，为以后真正走向工作打下基础。
这次学习给我的收获颇丰，让我在新学年有了新的目标，多人生和生活也有了新的看法。以后有机会，我会多参加次类的实习，学习更多在学校学不到的东西！
第九篇 新闻实习报告--南方电视台2250字
实习单位： 南方电视台
实习时间：2023.7～2023.8
实习报告
2023 年 7 月 7 日 ，恰逢卢沟桥事变 68 周年纪念。带着 6 小时车程后的几分疲倦，我第一次踏上了羊城这片热土。身边的人约好了似的突然齐刷刷地说起了粤语，心里想着要在这样一个陌生的地方开始我的实习心里真的觉得有些迷茫，只能努力瞪大着惺忪睡眼观察着周围的一切，企图马上把广州了解个透。就这一点野心而言，我跟当年鬼子进村地时候的确没什么两样。
等找到房子，简单地安顿下来，第一天就要过去了。阴霾的天空，湿热的空气，拥挤的车流，噪音污染严重超标的市区——这就是我对广州的最初印象。想起白天在街上看到不下 50 个的黑人联想到非洲的难民营，心里更是陡添了几分惆怅。不过很快我就抵挡不住睡眠的诱惑，在一张席子上睡着了，席子的下面是硬邦邦的水泥地，一台老式的松下空调是房间里唯一的奢侈品。当然，奢侈的东西从来不乏追随者，我亲爱的 5 个阶级弟兄也在空调下作不规则的卧倒状。
第二天广州下起了小雨，前一天两位广东同学在我面前吹嘘“广州不下雨”的谣言被轻易攻破，没有一点缓冲。而为期一个半月的实习也马上就开始了，一切似乎都来得那么突然。学院的另外 10 多位同学按照自己的意愿去了不同的栏目，我和曹飞跃却别指定分配到经济频道。后来想想大概是组织上考虑到我的语言问题，心里十分温暖。
新闻人注重效率的确是事实。我们很快有了各自的记者老师。第一次跟记者出去是到广州城郊的一个装修甚是豪华的酒店里拍一个省委宣传部的会议新闻。第一次参加省级会议，心里确实有那么几分激动。但是很快，我的兴奋同样被睡眠轻松打败。两个小时的会议之后，我把刚才搬出来的脚架再装好放回车里，然后跟着记者坐车回台，写好普通的短消息被记者弃用，看着记者在对编机上运指如飞好生嫉妒之后，一天的实习结束了。同学问我这一天都干了什么，我回答得相当精简：“采、写、编。”
当然，我深知“万事开头难”这一真理。因此，第二天我又起了个大早就往电视台跑，在新闻部坐着等待我的记者老师出现。可是，当其他的实习生都争先恐后抱着脚架跟在各自的老师出去以后，我还在那坐着，拿着一张报纸掩饰发呆。到了差不多 11 点地时候，我给记者老师发了一个信息，才知道他已经出差去了，这几天不回来。这对我实在是个不小的打击。悻悻地吃了几口饭就往住地地方漫步回去了。
古人云：“塞翁失马，焉知非福。”在我“失习”的第二天，我在新闻部办公室遇到了后来一直带我的 管焱子 老师。 管 老师虽然不是记者，只负责摄像，但是多年的新闻从业经历让他有了比我们实习生甚至那些初出校园没几年的年轻记者都老练了很多。平常大伙都叫他“管哥”，他也叫我这么叫他，不过我还是坚持着“ 管 老师”，毕竟这是基本的原则。
接下来的一个多月时间，我跟着管老师跑了大半个广州城。因为管老师做的比较多的都是民声新闻，所以走街串巷成了家常便饭。虽然没有了豪华酒店的高规格待遇，但是能够听听街坊的心声，了解了解百姓的疾苦倒更让我觉得自然，更觉得安稳。虽然在学校学习到的新闻理论和新闻技巧让我相对于其他学校的实习生有了较多的施展空间，但是通过这段时间的积极实践，我也发现了自己在理论和实践结合上的不足以及在新闻理念上的片面和狭隘。真的很感谢学院能给我们这次实习机会，让我们这群过惯了校园生活的学生真正地明白和了解了社会新闻。这些经验对于我今后的学习和工作都将是异常宝贵的。
回想这一个半月的实习经历，到现在心里还是非常怀念。想起 6 个人挤一个不足 10 平米的空调房的困窘；想起第一次被人塞“红包”时自己的一脸惊慌；想起第一次下车就听见群众高喊“南方台来了”并热烈的鼓掌声时的那份激动和荣耀；想起 管 老师的手把手叫我用大机时的和蔼笑容；想起光荣；想起梦想。当然，更重要的是要总结一下经验，哪怕是过时的、粗陋的，或许也能发挥一点余热。
一、 要有自信——长江新闻与传播学院的学生有自己的优势
暑假是电视台以及其他媒体实习声充斥的季节，在我们实习的新闻部，总共才 30 多来位记者，就来了 20 多个实习生。在办公室上座率高的时候，晚去的人几乎找不到地方下脚。如果你表现的过于谦虚甚至软弱，你就会被别人踩在脚下。所以你必须表现的更有自信，事实证明，我们的写作能力可能暂时比不上复旦、北广那种老牌名校的学生，但是我们的实操能力绝对不会逊色于他们，而在以动手为先的电视台，这一块优势足矣。顺便提一下，去电视台实习的不都是新闻学院的学生，如果你因为过于腼腆被一个学商的学生占尽优势，那实在是冤得不行。
当然，需要声明的是，自信的表现并不是猖狂。
二、 写作能力仍然要重视——文字能力在任何媒体都是基础
南方台新闻部在评判一条新闻的时候，画面当然是重要因素，但被摆在第一位的仍然是文字。对于同一个事件，怎样抓住事件的关键，简明扼要地表达出自己的观点，良好的文字能力是首要的。新闻部总监在给我们开会的时候也说过更喜欢招收那些在平面媒体干过几年的记者。然而相对于实操能力，文字把握能力是我们较弱的环节，应该要给予充分的重视。
三、 不卑不亢——学会与人打交道
其实这和第一点有点重合。除了和其他实习生打交道，怎样和自己的老师处理好关系也是非常重要的一步，这直接关系着我们的实习质量，说远了，还能为你在以后的实习和找工打好基础。说记者敏感或许并不为过，有些事情处理不好在他们看来可能就是一件很严重的事情。所以，在外面实习，我们要时刻注意自己的言行，因为这不仅仅关乎我们自己，更因为我们代表着学院，代表着汕大。
几点浅薄意见只是自己在实习以来得出的一些感悟，多少有些老套，还是斗胆希望能给后来者一点点启示。
第十篇 电视台食尚玩家节目实习报告2700字
电视台《食尚玩家》节目
不管你现在是一个人走在异乡的街道上始终没有找到一丝归属感，还是你在跟朋友们一起吃饭开心地笑着的时候闪过一丝落寞。不管你现在是在努力着去实现梦想却没能拉近与梦想的距离，还是你已经慢慢地找不到自己的梦想了。你都要去相信，没有到不了的明天。
不管是不是在自己喜欢的岗位上做自己喜欢的工作，或者是在没有人问津的道路中寻求一丝自己都不敢相信的存在感。只要是在社会的熔炉中慢慢打磨，年轻时候的稚气与棱角渐渐地模糊，成熟的眼光和自信的微笑，换来的永远是希望。
或者说是一种寄托，也许是某种寂寞，在茫茫的人海中我还是选择了自己的专业与职责。本来的梦想渐渐转化为现实的残酷，我便不再去做哪些不切实际的梦，放掉该放弃的，拿起真正属于自己的明天。
没有什么比赢得自我更加有成就感，也没有什么比放弃灵魂更加悲凉，是不是所有的人都是在自己成长的道路上有着这样或者那样的坎坷，想起来有时会很酸楚。但是也没有什么能够让我丢掉自己。渐渐地明白了，只有让自我强大，才能立于不败之地。
在山西电视台的这段日子里，开心、焦虑、疲惫、激动等等的很多种感情元素交织，我突然发现，这就是我曾经一直向往的充实的生活。虽说又是会感到身心俱疲，但是爸爸曾经说过年轻就是要打拼，就是该不知疲惫的奔波。有时候像是中了某种咒语，疯狂的想把自己的工作做到所有人都刮目相看，想让那些对我有所期待，对我嗤之以鼻的人都承认我在实习的这段时间内，是优秀的。
我做到了，和同事们都非常肯定我的工作。我也稍稍有了一点点成就感。是不是应该继续做电视，继续跟着大家继续这份情谊，答案是不言而喻的。
我的指导老师周艳，是个成熟并且独立的姐姐。从我一开始胆战心惊的进入办公室，到现在我们以“亲爱的”互相称谓，她一直在我身边耐心教导与细心扶持。我很感谢她，没有她就没有这次顺利的实习，就不会得到同事们的一致认可。她有时像个，对我严格要求；有时像我的亲姐姐，对我嘘寒问暖，贴心照顾；有时又像个恋人，让我无时无刻不想见到她。大剂量的感情交错后便不去调理，我不喜欢定义别人在我心中的位置与身份，那都是自己一厢情愿，会给别人造成一种压迫感。所以我就让这份感情慢慢生长，慢慢沉淀。
工作中遇到过很多问题，最大的问题就是到了电视台之后，发现曾经在学校学的那些东西完全用不上，必须重新学习。我这才一步步跟着艳姐鹦鹉学舌，也忘了什么时候学成了一种依赖，没有她在我身边，我会变得魂不守舍，工作不知从何下手。学校的教学有所局限，但是社会工作的道路是看不到尽头的。摄像重新学，编导重新学，后期重新学，主持重新学……我也不知道自己到底学会没有，总之一切都要重新来过。有时候会抱怨，但是我也知道这是无济于事。我便慢慢的熟悉和认识这些本来自以为很熟悉的事物，之后享乐其中。
我所在的节目叫做《食尚玩家》，以介绍山西各地美食为主。拍了将近5000家饭店、小吃店，只要是在山西有牌照的饭店几乎拍了个遍。很多人非常羡慕我的工作，我也笑着想起了一句话：光见贼吃肉，没见贼挨打。每次去联系饭店绝对是个体力加智力的双重考验，饭店的老板各种各样，有的文化水平高，经过长时间在社会的打拼，明事理、懂社交。还有很多老板就是俗话说的“小人乍富”，油盐不进，还无理取闹。有时候你一句话一个动作，会让这次合作非常顺利，反之就会毁掉这次的辛苦。有时候我对那些不想合作的人还是毕恭毕敬，怎么说也是自己的长辈。但是国人的素质在这些所谓有钱人的身上体现的淋漓尽致，刚有一家小小的店，就想让世界围着自己转，就目空一切、妄自尊大。见过这么多的人，拍过这么多期节目，我也终于知道那些从社会最底层一下跃升成社会高层的人，心理素质还是有待提高。
我从来在工作中少说话，多干事。少评论，多倾听。你会发现大家都是很有意思的人，每个人有每个人的想法，虽说大家是同在一间办公室里的同事。有的人筹划未来，有的人怀念过去。发现只有我在发愁现在。慢慢的丢失了自己，却又慢慢的找回来。宁静心神之后发现，原来生活的美好，不会因为我的迷失而暗淡光芒。
很神奇吧，有时工作就像雨过天晴，让人豁然开朗。当一天天的工作任务像坦克一般碾压过来的时候，我便微笑着往炮筒里插玫瑰。风就走了，云就轻了，天也就淡了起来。
工作就是心态，心态对了，工作就顺利。如果朝三暮四，只能得不偿失。我喜欢我的工作，同样感谢能推荐我工作和接受我工作的人们。
工作压力大时，我会听听音乐，弹弹琴。舒缓一下紧张的神经。慢慢就会享受这种平淡但是不凡的生活。往大里说我实在为社会贡献自己的微薄之力，其实也就是让自己不再觉得空虚与孤单。
工作就是感情的积累。当人们觉得很多困难不可避免的时候，我就会让它肆无忌惮的涌来，再让它不留痕迹的逝去。我对同事们的感情就像是家人，有兄弟姐妹，有长辈邻里。我喜欢这种无忧无虑的感情，不会担心哪天谁会背叛，不会担心哪天谁会离开。
鹏哥、艳姐、王老师、润东、刘鑫、华子、娜姐、王姐、小杰、邹娟，还有尧尧、陈亮、关山岳等等那些我眼下想起来的，想不起来的那些陪我一同奋斗的人们，谢谢大家对我的支持和关爱。我努力过，我很开心。还有那些热心的观众和美丽的食客们，谢谢你们对《食尚玩家》的厚爱与赞许。我以自己是其中的一份子而感到骄傲。
人类最不缺乏的就是感情，最不善于表达的也是感情。我是一个不太会用语言来阐述自己内心的人。说得太简单怕冲淡一切，说得太繁琐又显得很矫情。一个字、一个小小的标点符号，就像我当时对待稿件的认真，就像我对待每次工作时候的兴奋。
在我离开的这段日子里，请鹏哥注意身体，请艳姐注意休息，请王老师规律生活，请润东照顾好华子，请刘鑫漂漂亮亮，请小杰别太焦虑，请王姐娜姐照顾好家人和自己，请那些食客们多多表现和锻炼自己。
《食尚玩家》一遍遍的提高自己，一步步的走向繁荣，虽然即将谢幕，但是留给观众的是《食尚玩家》人对工作努力拼搏的身影，和对社会生活的巨大贡献。
就像节目最后的那句话——《食尚玩家》因为有你，更加精彩。这里不光是那些热心的食客与观众，还有所有为《食尚玩家》明天发展做出贡献的每一个工作者，因为有了大家的付出，我们才会如此没有遗憾的看着这个“孩子”出生、成长、成熟……
所以我感恩于《食尚玩家》，这个节目，那些人。
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